10 Buah untuk Diet Malam, Sehat dan Bikin Kenyang
Jika mengkonsumsinya dengan benar pada malam hari, buah-buahan ini akan membantu Anda menurunkan berat badan. Silahkan buktikan!
Jika mengkonsumsinya dengan benar pada malam hari, buah-buahan ini akan membantu Anda menurunkan berat badan. Silahkan buktikan!
Berikut daftar makanan untuk turunkan kolesterol yang seharusnya masuk dalam diet Anda setelah menyantap banyak hidangan berlemak.
Beberapa jenis buah-buahan berikut berkhasiat meningkatkan produksi ASI agar buah hati tumbuh sehat.
Stress saat bekerja itu wajar. Hal terpenting, Anda mampu mengelolanya untuk mempertahankan produktivitas.
Laporan Riset Kesehatan Dasar mengungkap sebanyak 2 dari 3 orang yang menderita hipertensi tidak tahu sedang mengalaminya. Salah satu faktor risikonya yakni penerapan gaya hidup yang tidak sehat.
Manfaat susu kambing Supergoat sangat luar biasa untuk menjaga kesehatan, sumber antioksidan yang memiliki khasiat anti aging.
Pria dan wanita dengan tinggi badan 155 centimeter memiliki standar berat ideal berbeda. Mengacu pada klasifikasi dari Kementerian Kesehatan, kami membahasnya dengan tuntas!
Konsumsi susu kambing secara rutin terbukti efektif menurunkan berat badan tanpa efek yoyo. Malahan, asupan susu kambing juga diketahui bekerja optimal dalam mencegah obesitas, perlemakan hati, dan resistensi insulin dengan mengurangi agen inflamasi dan meningkatkan pembakaran energi.
Sekitar 6 dari 100 orang dewasa di Indonesia mengalami masalah kesehatan mental. Sayangnya, hanya 9% saja di antaranya yang mendapatkan bantuan profesional. Lantas, bagaimana cara Islam mengatasi fenomena ini?