4 Jenis Sayuran Penurun Kolesterol yang Perlu Diketahui
Temukan 4 jenis sayuran yang efektif menurunkan kolesterol dalam artikel ini. Tingkatkan kesehatan jantung Anda dengan pola makan yang sehat!
Sayur
Benarkah Wortel Merupakan Sayur dengan Kandungan Vitamin A yang Tinggi?
Wortel, sumber vitamin A penting untuk kesehatan mata. Temukan manfaatnya dan makanan lain yang kaya akan vitamin ini.
Resep Makanan Sehat dengan Bahan-bahan Alami
Temukan resep makanan sehat dengan bahan alami untuk menjaga kesehatan tubuh. Salad, smoothie, quinoa, dan puding chia yang lezat bergizi.
7 Lauk Pauk Untuk Penderita Asam Lambung, Sayuran Paling Ideal
Menjalankan pola makan khusus dengan beberapa jenis makanan tertentu dapat membantu penderita asam lambung atau maag untuk meringankan penyakitnya.
Akibat Kekurangan Vitamin B3 Bagi Tubuh dan Bahayanya
Rendahnya kadar vitamin B3 (niasin) dalam tubuh menyebabkan penyakit Pellagra yang dapat berakibat fatal jika tidak segera diatasi.
