Sayur
Apa saja sayuran yang boleh dimakan penderita asam lambung? Berikut daftarnya. Selain boleh, sayuran ini bisa membantu menyembuhkannya.
Kebutuhan kalsium minimal 1000 mg tidak mungkin dipenuhi dari 1 sumber tiap hari. Cek sumber kalsium dari sayuran di sekitar Anda