10 Cemilan Tinggi Kalori, Bisa Bikin Gemuk Lebih Cepat!
Jika ingin gemuk, asupan kalori perlu ditambah setiap hari. Berbagai cemilan ini dapat membantu tujuan tersebut.
Hidup Sehat
10 Penyebab Sesak Nafas yang Perlu Anda Ketahui, Apa Saja?
Sesak nafas sering identik dengan asma. Nyatanya, ada banyak kondisi lain yang juga menyebabkan sesak nafas. Mengenali kondisi apa saja itu akan bermanfaat untuk mengatasi sesak nafas tersebut nantinya.
10 Variasi Latihan Otot Bahu Untuk Dilakukan di Rumah dan Gym
Ada banyak pilihan latihan untuk bahu Anda. Sebagiannya tak memerlukan alat dan waktu khusus untuk berkunjung ke gym.
Manfaat Susu Etawa, 10 Manfaat Minum Susu Saat Sahur dan Berbuka
Banyak yang meyakini manfaat susu etawa, minum susu saat sahur dan berbuka akan membuat ibadah puasa lebih mudah dijalani.
Susu Etawa Solusi Untuk 20+ Penyakit Ringan Hingga Berat
“Susu Etawa Supergoat bisa mengobati apa saja? Penyakit saya bisa sembuh dengan Supergoat nggak?”
Kebutuhan Vitamin C Per-Hari yang Direkomendasikan Medis
Cukupi kebutuhan vitamin C harian Anda sesuai saran medis. Insya Allah, tubuh Anda akan lebih terhindar dari berbagai resiko penyakit.
14 Makanan yang Mengandung Protein Nabati & Bergizi Tinggi
Ada banyak pilihan makanan tinggi protein dari berbagai sumber nabati. Jada kesehatan tubuh Anda dengan mengkonsumsinya.
7 Cara Mudah Membakar Kalori setelah Makan Malam
Setelah makan, jangan tidur dulu. Anda bisa lakukan beberapa aktivitas untuk membakar kalori.
9 Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi untuk Ibu Hamil
Kekurangan kalsium dapat memicu risiko kesehatan bagi ibu hamil beserta janinnya. Anda perlu penuhi Angka Kecukupan Gizi harian yang disarankan medis.
