Hidup Sehat

Ada banyak pilihan makanan tinggi protein dari berbagai sumber nabati. Jada kesehatan tubuh Anda dengan mengkonsumsinya.

Setelah makan, jangan tidur dulu. Anda bisa lakukan beberapa aktivitas untuk membakar kalori.

Kekurangan kalsium dapat memicu risiko kesehatan bagi ibu hamil beserta janinnya. Anda perlu penuhi Angka Kecukupan Gizi harian yang disarankan medis.

Protein dalam sayur memang tak sebesar daging. Namun, gizi lainnya membuat Anda tetap perlu mengkonsumsinya.

Anda mungkin sudah tahu bahwa hewan adalah sumber protein yang baik. Namun, mengetahui kadar protein untuk masing-masingnya sangatlah penting.

Rekomendasi camilan tinggi protein dengan berbagai kriteria. Baik untuk diet, ibu hamil, anak-anak, maupun tumbuh kembang bayi. Lengkap!

Setiap hari, tubuh Anda membutuhkan protein. Deretan buah ini akan membantu Anda memenuhinya.