Waspada! Ini 9 Penyakit Akibat Stress dan Banyak Pikiran
Stress dan beban pikiran bisa memicu banyak penyakit. Baik ringan maupun berat. Ketahui bahayanya dan lakukan perubahan untuk hidup Anda!
Stress dan beban pikiran bisa memicu banyak penyakit. Baik ringan maupun berat. Ketahui bahayanya dan lakukan perubahan untuk hidup Anda!
Untuk menjawabnya, Anda perlu tahu kandungan karbohidrat, gula, lemak jenuh, serta indeks glukemik dalam buah pepaya.
Rasa terbakar di dada merupakan salah satu tanda penyakit asam lambung atau GERD “Gastro Esophageal Reflux Disease”. Merupakan kondisi asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan.
Tubuh lelah pasca sakit dapat terjadi akibat post-viral syndrome. Gunakan terapi ala rumahan berikut sebelum memutuskan kembali mengunjungi dokter.
Setiap harinya, orang dewasa membutuhkan 1000-1200 miligram kalsium. Deretan makanan dan minuman ini dapat membantu Anda memenuhinya.
Menurunkan badan tak harus menyiksa. Keluarga Rasulullah SAW telah mencontohkan diet harian yang optimal untuk menjaga postur tubuh ideal.
Mungkinkah menurunkan berat badan sebesar 15 kg dari 60 ke 45 kg? Adakah cara diet aman yang tidak menyiksa untuk itu?
Insomnia sudah ada sejak zaman Rasulullah Saw. Islam sudah memberikan solusi untuk mengatasinya.
Panduan pola makan sehat bergizi seimbang menurut WHO dan Kementerian Kesehatan plus 5 pola makan paling populer untuk kesehatan saat ini