Top 15 Sayuran yang Mengandung Kalsium, Wajib Konsumsi Tiap Hari
Kebutuhan kalsium minimal 1000 mg tidak mungkin dipenuhi dari 1 sumber tiap hari. Cek sumber kalsium dari sayuran di sekitar Anda
Kebutuhan kalsium minimal 1000 mg tidak mungkin dipenuhi dari 1 sumber tiap hari. Cek sumber kalsium dari sayuran di sekitar Anda
Selain dapat diolah menjadi makanan, ternyata manfaat rumput laut juga bisa untuk perawatan kulit dan kecantikan. Rahasia awet muda!
Agar mendapatkan khasiat maksimal dari minum susu kambing, ikuti 3 aturan minum susu kambing yang telah kami rangkum berikut.
Meminta maaf kepada orangtua memang tak mudah. Namun bagaimanapun, Anda wajib melakukannya.
Salah satu mitos terkenal di masyarakat tentang mie instan adalah kalorinya lebih tinggi dari nasi. Benarkah? Ketahui kalori mie instan terpopuler di Indonesia untuk tahu yang sebenarnya.
Susu kambing etawa memiliki kandungan nutrisi yang jauh lebih baik dari susu sapi, susu yang kurang populer namun menyimpan segudang khasiat!
Dengan mengetahui kandungan kalori 10 minuman ini, Anda akan mampu mengambil sikap yang tepat untuk mengkonsumsinya atau meninggalkannya.
Jika ingin gemuk, asupan kalori perlu ditambah setiap hari. Berbagai cemilan ini dapat membantu tujuan tersebut.
Sesak nafas sering identik dengan asma. Nyatanya, ada banyak kondisi lain yang juga menyebabkan sesak nafas. Mengenali kondisi apa saja itu akan bermanfaat untuk mengatasi sesak nafas tersebut nantinya.