Waspada! Ini 9 Penyakit Akibat Stress dan Banyak Pikiran
Stress dan beban pikiran bisa memicu banyak penyakit. Baik ringan maupun berat. Ketahui bahayanya dan lakukan perubahan untuk hidup Anda!
Pengetahuan Dasar
7 Cara Mengatasi Badan Lemas Setelah Sakit Menurut Dokter
Tubuh lelah pasca sakit dapat terjadi akibat post-viral syndrome. Gunakan terapi ala rumahan berikut sebelum memutuskan kembali mengunjungi dokter.
Cara Mengatasi Insomnia Menurut Islam dan Doa Mujarab Melawannya
Insomnia sudah ada sejak zaman Rasulullah Saw. Islam sudah memberikan solusi untuk mengatasinya.
Apa yang Dimaksud dengan Makanan Sehat? Ini Penjelasannya
Memahami makanan sehat dan mengkonsumsinya secara teratur adalah bentuk rasa syukur Anda atas nikmat sehat yang Tuhan berikan.
Susu Kambing Mengandung Laktosa?
Meski terdapat laktosa, susu kambing masih bisa dikonsumsi oleh penderita Intoleransi Laktosa
7 Sayuran yang Boleh Dimakan Penderita Asam Lambung
Tak perlu ragu mengkonsumsi sayuran, karena di dalamnya tak terdapat kandungan yang memicu asam lambung naik.
Akibat Kekurangan Vitamin B3 Bagi Tubuh dan Bahayanya
Rendahnya kadar vitamin B3 (niasin) dalam tubuh menyebabkan penyakit Pellagra yang dapat berakibat fatal jika tidak segera diatasi.
20 Makanan yang Mengandung Vitamin E Tinggi per Sajian
Tubuh membutuhkan vitamin E 15 mg per hari untuk menjaga diri dari radikal bebas dan menjalankan fungsi tubuh. Cek apa saja sumber makanan sumber vitamin E yang ada di sekeliling Anda.
20 Makanan Tinggi Kalori yang Bergizi Tinggi & Bikin Gemuk
Berikut ini makanan tinggi kalori dan jumlahnya dari berbagai kategori. Mulai makanan pokok, lauk pauk, buah, kacang-kacangan, serta sayuran.
