11 Makanan yang Mengandung Fosfor Tinggi dan Menyehatkan
Setiap hari, tubuh orang dewasa membutuhkan 700 miligram fosfor. Anda dapat memenuhinya dengan daftar asupan yang beragam.
Setiap hari, tubuh orang dewasa membutuhkan 700 miligram fosfor. Anda dapat memenuhinya dengan daftar asupan yang beragam.
Ternyata, ada 5 manfaat susu kambing untuk kesuburan pria dan wanita. Apa saja khasiatnya? Bagaimana penjelasan medisnya? Berikut jawabannya.
Tingginya kebutuhan nutrisi untuk ibu hamil agar bayi tetap sehat. Berikut 10 makanan untuk ibu hamil yang sehat dan bergizi untuk janin.
Baca penjelasan lengkap mengenai serangan jantung, mulai dari penyebab, gejala, faktor risiko, hingga cara pencegahannya.
Badan Pusat Statistik mencatat, ada sekitar 65% warga yang masih belum aktif berolahraga. Di usia 40 tahun, pastikan Anda tak termasuk di dalamnya!
Naiknya kadar kolesterol jahat setelah makan daging memicu berbagai gejala buruk. Mengkonsumsi penawar ini bisa membantu meredakannya.
Mengkonsumsi minuman berikut secara teratur akan menjaga jantung tetap sehat sampai lansia.
Untuk mendapatkan manfaat sehatnya secara optimal ketahui cara tepat minum susu kambing etawa berikut.
64% masyarakat Indonesia mengalami kecemasan dan depresi akibat situasi hidup yang kian tak menentu. Jangan sampai Anda termasuk di dalamnya!