Beberapa orang mungkin mengalami sakit perut, begah, kembung, mencret, atau bahkan konstipasi setelah minum susu. Mengapa hal ini bisa terjadi dan bagaimana cara mengatasi atau menghindarinya?
Kita semua mungkin sadar pentingnya menjaga kebutuhan cairan harian dengan minum air putih. Namun, kira-kira kapan waktu yang tepat? Yuk! Kenali 7 Waktu Terbaik Minum Air Putih.