9 Cara Tidur Menurut Islam Sesuai Sunnah Rasulullah Saw
Islam mengatur segala aspek kehidupan. Termasuk, tidur. Ada banyak adab yang bisa Anda amalkan.
Month: February 2023
10 Makanan Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
Tambahkan makanan ini dalam menu harian Anda untuk membantu menurunkan berat badan dalam waktu singkat tanpa rasa lapar berlebihan.
Menu Makanan untuk Usia 50 Tahun ke Atas agar Senantiasa Bugar
Sudah memasuki usia 50 tahun? Lengkapi diet Anda dengan makanan sarat gizi berikut agar terhindar dari penyakit yang mengancam jiwa.
Variasi Menu Buka Puasa Sehat yang Simple, Murah, Mudah, dan Bergizi
Variasi menu buka puasa sehat dan bergizi tinggi yang murah, mudah dibuat dengan bahan mudah didapat tanpa junkfood dan gorengan
Atur Pola Makan Sehat saat Lebaran dengan 6 Langkah Mudah Berikut
Panduan menerapkan pola makan sehat saat merayakan lebaran agar tubuh tetap bugar.
Sering Lemas? Ini Dia 11 Tips Agar Badan Selalu Fit dan Segar
Tubuh dapat mengalami lemas akibat kekurangan energi, cairan, tidur, dan sebagainya. Dengan menerapkan tips bugar anti lemas, Anda dapat menjaga badan tetap segar dan fit untuk beraktivitas.
Langsung Praktik! 12 Tips agar Tetap Istiqomah setelah Ramadan
Jangan biarkan Ramadan lewat tanpa Anda dapat mengambil hikmah. Mempertahankan ibadah dan istiqomah setelah Ramadan akan menjadi bukti apakah tujuan puasa untuk menjadi orang yang bertakwa telah tercapai.
7 Minuman yang Baik Setelah Makan Daging Kambing dan Khasiatnya
Ketika kadar kolesterol jahat meningkat, gejala yang mengganggu tubuh berpotensi berdatangan. Deretan minuman ini bisa jadi solusi saat itu terjadi.
Berat Badan Malah Naik meski Diet dan Olahraga, Mengapa Begitu?
Sudah bersusah payah berolahraga dan mengurangi makan, tapi angka di timbangan justru bergerak ke kanan. Apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya?
